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Today's bento is Oyako(family)-don❤️yeah I know, it sounds cruel 🤔  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食 #親子丼
Salmon-don 😍💕 #国際結婚 #海外生活 #留学生活 #留学 #英国在住 #japanesehomerecipes #jhomerecipes #winter #food #foodie #instafood #dinner #healthyfood #healthy #beauty #sushi #japanesefood #kaisendon #salmon #salmondon #donburi #ricebowl #晩ごはん #サーモン丼 #サーモン丼 #waitrose #dinner
Today's bento ❤️  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #曲げわっぱ #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食 #生姜焼き
Today's bento ❤️ 今日アップし忘れてた事に今気づいた〜💦 お腹が減ったので図書館を出るとこの天気！もうこれは外で食べるしかない！と、壁沿いにあるスペースに座って食べたきのこご飯、美味しかったです〜😊春菊のおひたしもまた作る〜☺️👍 #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #曲げわっぱ #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食
Today's bento is Hiroshima-style okonomiyaki ☺️💕🌸 recipe is available on my website 👩🏻‍🍳  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食 #お好み焼き #広島風
Lunch☺️🌸 食べ過ぎ？あ。でもほとんど野菜だから…笑 #冷麺 #キムチ #アボカド #もやし #きゅうり #トマト #ゆで卵 #麺つゆ #お酢 #醤油 #ごま油 #七味 #具材を全てタグ付けしました #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #イギリス留学 #留学 #japanesehomerecipes #jhomereicpes #beauty #healthy #needles #冷やし中華
Baked seafood in white wine and tomatoe sauce🦐🦑  今夜は簡単すぎる、混ぜてオーブンに入れるだけ簡単魚介スープを作りました♪ 今日は時間があるので作り方も紹介します♡  と言っても以下の具材を皿に入れてよくかき混ぜ、200度のオーブンで20分から30分(具材の大きさや、オーブンの大きさによって時間は異なります)ベイクします。量は2人前です。  エビ… 6〜8尾 イカ…手のひらサイズの小さなイカを2杯をぶつ切りに  赤パプリカ…1つを乱切りに ブロッコリー…1/4 株を適当にほぐして にんにく…3かけらをみじん切りに ミニトマト…8〜10個  白ワイン…80ml トマト缶…200g お酒…大さじ1 オリーブオイル…大さじ1.5 サンドライトマトペースト…小さじ1  ブラックペッパー…ひとつまみ ローリエ…1枚 オレガノ…ひとつまみ  我が家はガーリックパンと食べました！美味しかったです🌸💕  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #クッキングラム #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #beauty #cookingram #bakedseafood #seafood #japanesehomerecipes #jhomerecipes #dinner #beauty
Today's bento ❤️  おはようございます♡ 今日のお弁当は先週末の残りのお野菜をソーセージで炒めた超簡単ご飯😳でも、結局、簡単なのが1番美味しいんだよね〜🌸  １つ１つ、今学期の授業が終わって行き、学校へ通う日もだんだん減ってきました。試験まであと3週間、毎日の生活を大切にしながら、そして家族のサポートに感謝しながら、全力投球したいと思いますす☺️🌸  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #曲げわっぱ #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食
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Today's bento ❤️  ひっさびさの肉じゃが♡  最近夫婦共々疲れが溜まっています…皆様疲れに効くオススメの食品ありましたら教えてください💦  来週うなぎにしようかな笑  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #曲げわっぱ #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食
Baked cod 💯 #国際結婚 #海外生活 #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #晩ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #イギリス留学 #クッキングラム #cod #dinner #japanese #fish #bakedcod
Breakfast➡️roast red pepper soup (veg)  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #lunch #breakfast #healthylifestyle #healthy #healthyfood #englishbreakfast #english #イギリス #イングランド #朝ごはん #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #イギリス留学 #クッキングラム #soup #roastredpepper
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Today's bento ❤️   今日は キャベツアンチョビ フランクフルト オクラのおかか和え  #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #曲げわっぱ #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #和食
My husband's bento ❤️ #国際結婚 #英国在住 #海外生活 #お弁当 #愛妻弁当 #自分弁当 #クッキングラム #おべんとぐらむ #bentobox #bento #magewappa #lunchbox #lunch #healthylifestyle #healthy #healthyfood #japanese #japanesefood #イギリス #イングランド #お昼ごはん #beauty #instafoodie #留学 #留学生活 #留学生弁当 #イギリス留学 #三色丼 #和食

Cooking Video – Sardine Kabayaki

https://www.youtube.com/watch?v=jLYpYtixHIw

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